Er jordbær bra for vekttap?

Jordbær bidrar til å gå ned i vekt, fordi jordbær er rik på vitaminer og inneholder en rekke næringsstoffer som er gode for helsen din. I tillegg kan cellulose inneholdt i jordbæren rense tarmene, fremme tarmaktivitet, akselerere metabolisme og absorbere fett. Jordbær er en sur mat og er ikke egnet for fasting.