Hjem > Kunnskap > Detaljer

Hvordan lager du babysorn?

Apr 23, 2025

Hvordan lager du babysorn? --- XMSD -tips

1. StørstektBaby mais(Rask og smakfull)

Best for:Frossen eller frisk babysorn.
Tid:5–7 minutter

stir-frying baby corn

Trinn:

Prep:

Hvis du brukerfrossen, Skyll under kaldt vann for å fjerne is.

Hvis du brukerfersk, trim ender og halverer hvis det er stort.

Varm oljei en wok/panne overhøy varme.

Legg til aromater(Hvitløk, ingefær, chili) og sauté i 30 sek.

Tilsett baby mais, rør for3–4 minutter.

Årstidmed soyasaus, østerssaus eller en skvett kalk.

Valgfri:Kast i paprika, sopp eller snap erter.

Pro tips:For ekstra knase, blanch fersk babysorn til1 minuttfør du stirrer.


2. stekt babysorn (søt og røykfylt)

Best for:Fersk eller frossen (tint og klappet tørr).
Tid:15–20 minutter

Trinn:

Forvarm ovnentil425 grader F (220 grader).

Kast baby maismed olivenolje, salt, røkt paprika og hvitløkspulver.

Spred på en stekeplatei et enkelt lag.

Stek i 12–15 minutter, bla halvveis, til den er lett forkullet.

Avslutt medrevet parmesan eller hakkede urter.

Flott for:Snacks, sideskinn eller topping av salater.


3. dampet babysorn (enkelt og sunt)

Best for:Fersk eller frossen.
Tid:4–6 minutter

Trinn:

Ta med 1 tomme vannKok i en gryte.

Plasser baby mais i en dampkurv, dekk og damp:

Fersk:4–5 minutter

Frossen:3–4 minutter

Drypp medsmeltet smør, sitronskall eller sesamfrø.

Best servert med:Dipper sauser (søt chili, aioli).

steaming baby corn


4. Grillet babysorn (perfekt for BBQs)

Best for:Fersk (eller tint frossen).
Tid:8–10 minutter

Trinn:

Forvarm grilltil middels høy.

Børste babymaismed olje og sesong (salt, pepper, chilipulver).

Grill i 8–10 minutter, snur av og til, til de er lett forkullet.

Server medKalkkiler og koriander.

Bonus:Skeimt dem for enkel flipping!


5. syltet babymais (tangy & crunchy)

Best for:Fersk eller hermetisert (for rask sylting).
Tid:10 min prep + 1 - 2 dager chilling

Trinn:

Kok opp:

1 kopp eddik (ris/hvit)

1 kopp vann

2 ss sukker

1 ts salt

Valgfritt: Peppercorns, hvitløk, chiliflak.

Pakk baby maisI en krukke, hell varm saltlake over og kjøleskap for24–48 timer.

Perfekt for:Salater, blodige Mary pynter eller antipasto -tallerkener.


6. Kremet baby mais suppe (trøstende og enkelt)

Best for:Frossen eller hermetisert.
Tid:15 minutter

Trinn:

Sauter løk og hvitløki smør til det er mykt.

Tilsett baby mais, grønnsaksbuljong og la det småkoke i 8–10 minutter.

Bland til det er glatt, rør deretter inn krem ​​eller kokosmelk.

Pynt medsprø bacon eller krutonger.

Variasjon:Tilsett poteter for en tykkere tekstur.


7. Hermetisert baby mais (klare å spise hacks)

Siden hermetisk mais er ferdigkokt, trenger det bare:
Skylling(For å fjerne saltlake -smak).
Rask oppvarming(1–2 minutter i stir-pommes frites/supper).
Bruker råi salater eller som crudités.


Baby mais matlagingJukseark

Type Beste matlagingsmetode Tid
Fersk Rør, grill, stek 3–10 min
Frossen Rørpry, damp, suppe 3–5 min
Hermetisert Salater, raske røre 1–2 min

Vanlige spørsmål

Spørsmål: Trenger du å skrelle baby mais?
A: Nei! Hele COB er spiselig og øm.

Spørsmål: Er baby mais sunnere enn vanlig mais?
A: Ja! Lavere i karbohydrater og kalorier, men fortsatt rik på fiber og folat.

Spørsmål: Kan du spise baby mais rå?
A: Helt flott i salater eller med dukkert.