Er gresskar en karbohydrat eller protein?
Jul 31, 2019
De viktigste næringsstoffene til gresskar inkluderer protein, karbohydrat, jern, kostfiber, karotenoider og andre næringsstoffer. Når du spiser gresskar, er det best å koke gresskaret slik at næringsstoffene inni blir lettere absorbert av kroppen.
