Hva er ernæringsmessig verdi av sjø buckthorn

Seabuckthorn frukt har høy næringsverdi og inneholder fett, protein, sukker, salt og vitaminer, og er rik på innhold. Det er fastslått at frukten inneholder ulike fettsyrer, sporstoffer, linolsyre, havet buckthorn flavonoider, superoxide og andre stoffer og ulike aminosyrer som kreves av menneskekroppen. Innholdet av vitamin C er ekstremt høy. Vitamin C innholdet kan nå 825-1100 mg per 100 g av juice, som er 2 - 3 ganger at av Kiwi. Det er kjent som kongen av vitamin C. Ifølge rapporter, hver 100 g seabuckthorn juice inneholder vitamin C 500 mg - 400 mg, vitamin E 250 mg - 400 mg vitamin B1 inneholder 0,05 mg - 0,3 mg vitamin B2 inneholder 0,03, g-0.15, g, vitamin B12 inneholder 0,2 mg - 0,88 mg, vitamin K gruppe sammensatt 115, P vitamin 20mg - 350mg