Hva er effekten av kål 3

3. Nærende magen

Kål inneholder en ny type vitamin kalt vitamin U. De fleste andre grønnsaker inneholder ikke dette vitaminet. Hovedfunksjonen til vitamin U er å beskytte slimhinnen, som inkluderer mageslimhinnen, så det er magesår og gastritt. Pasienten kan spise noen kål etter behov.