Hvem skal ikke spise blomkål?
Nov 13, 2019
Blomkål er rik på næringsstoffer. Blomkål er rik på kostfiber. Kostholdsfibre har høy helseverdi og hjelper fordøyelsen. Imidlertid kan menneskekroppen nesten ikke absorbere den. Derfor kan blomkål ikke spises for mye på en gang, ellers kan det føre til dårlig fordøyelse. Og barn kan ikke spise mer enn 50g blomkål på en gang, folk med dårlig mage er best å ikke spise blomkål.
