Litchi (veid med hud og grop) Næringsinnholdstabell

Litchi (veid med skinn og grop) Næringsinnholdstabell

Næringsinnhold (innhold i 100 gram spiselig mat)
Energi (kJ) 155 Protein (g) 0.5
Fett (g) 0.1 Mettet fettsyre (g) Tr
Transfettsyrer (g) {{0}}.0 enumettede fettsyrer (g) Tr
Flerumettede fettsyrer (g) Tr kolesterol (mg) 0
Karbohydrater (g) 8.9 Sukker (g) 8.9
Laktose (g) {{0}}.0 Kostfiber (g) 0,4
Løselig kostfiber (g) Uløselig kostfiber (g)
Natrium (mg) 1 vitamin A (mikrogram retinol ekvivalent) 0
Vitamin D (mikrogram) {{0}}.0 Vitamin E (mg alfa-tokoferol ekvivalent) N
Vitamin K (mikrogram) Vitamin B1 (tiamin) (mg) 0.02
Vitamin B2 (riboflavin) (mg) 0.04 Vitamin B6(mg) N
Vitamin B12 (mikrogram) 0.00 Vitamin C (askorbinsyre) (mg) 28.0
Niacin (nikotinamid) (mg) 0.30 folsyre (mikrogram folsyreekvivalent) N
Pantotensyre (mg) biotin (mikrogram) N
Kolin (mg) Fosfor (mg) 19
Kalium (mg) 99 magnesium (mg) 6
Kalsium (mg) 4 Jern (mg) 0.3
Sink (mg) 0.20 jod (mikrogram) N
Selen (mikrogram) N Kobber (mg) 0.09
Fluor (mg) mangan (mg) Tr
Delta-e (mg) ( - )-E (mg)
Alfa-e (mg) Karoten (mikrogram) 0
Fettsyrer (totalt) (g) Aske (g)
Vann (g) 50 Energi (kcal) 36