Vannkastanjer

Vannkastanjer inneholder protein, fett, råfiber, karoten, B-vitaminer, vitamin C, jern, kalsium, fosfor og karbohydrater. Horseshoe kjøtt sprø, søt smak, i tillegg til direkte skrellet mat, kan også være hermetisert, kandisert, daglig damping, stekt, kan også bruke ginseng, Sydney og så videre for å lage en gryte med næringsrik og deilig suppe.