Er for mye bananer dårlig for deg?

Å spise for mye banan er dårlig for deg.

Bananer er rike på næringsstoffer, men personer med akutt nefritt, kronisk nefritis og nyrefunksjon kan ikke spise bananer. Dette er fordi bananer inneholder natrium, og nefritispasienter må spise mindre eller ingen natrium. Hvis en pasient med nyresykdom ofte spiser bananer, tilsvarer det inntak av overflødig natrium, noe som resulterer i en betydelig økning i natrium i blodet, noe som fører til forringelse av nyrene.

Å spise for mange bananer på tom mage vil øke kaliuminnholdet i blodet betydelig. En økning i kaliumnivået kan hemme kroppens kardiovaskulære system, noe som kan føre til alvorlig muskel-lammelse, nummenhet, tretthet og slapphet, noe som kan utgjøre en sikkerhetsrisiko for bilistene som kjører.